Workshop Suikers en gezonde traktaties

Ben jij ook op zoek naar gezondere traktaties voor je kind?

Wat gebeurt er eigenlijk met je kind’s energie en gezondheid als ze dagelijks suiker binnenkrijgen? En hoe maak je lekkere én gezonde traktaties die niet alleen goed zijn voor hun lijf, maar ook nog eens leuk om te maken?

Kom naar de workshop “Suikers en Gezonde Traktaties” en ontdek hoe jij als ouder eenvoudig kunt bijdragen aan het welzijn van je kind door meer bewust te worden van de rol die suiker speelt in hun voeding.

In deze interactieve workshop gaan we niet alleen in op de feiten en de effecten van suiker op het lichaam, je leert je ook hoe je lekkere alternatieven kunt maken. Ik geef praktische tips voor het herkennen van verborgen suikers en we gaan aan de slag met het maken van smakelijke, makkelijke, gezonde en leuke traktaties.

Wat kun je verwachten?

  • Inzicht in de effecten van suiker op energie, concentratie en gezondheid
  • Handige tools om etiketten te leren lezen en verborgen suikers te herkennen
  • Zelf gezonde en creatieve traktaties maken (waar je kind ook blij van wordt!)
  • Gezellige interactie met andere ouders en inspiratie om thuis mee aan de slag te gaan

PRAKTISCHE INFORMATIE
Wanneer: Woensdag 26 februari 20 – 21.30 uur  Waar: School  Kosten: €7,50 per persoon 

Schrijf je snel in! Er is beperkt plek.
We kijken ernaar uit om samen te ontdekken hoe we gezonde voeding leuker kunnen maken voor onze kinderen!
Maximum aantal deelnemers is 15.

Begeleider
Louisa Hernandez Tobias is natuurvoedingsdeskundige en A(D)HD-en breingezondheid expert

7,50